Sinds 2010 kom ik naar de Pilateslessen bij Henny. De rugklachten die ik toen had, zijn door de Pilatesoefeningen een stuk minder geworden en ik voel me veel energieker.

Ik ben geen liefhebber van sport en al helemaal niet van sportscholen, maar Pilates is voor mij de perfecte mix van ontspannen en aan mijn conditie werken.

Ik kom graag naar de lessen van Henny. De kleinschaligheid, de ruimte en de sfeer vind ik prettig. Henny’s manier van lesgeven motiveert mij enorm om iedere oefening met aandacht uit te voeren. Het zijn geen ‘domme oefeningen’ die je gedachteloos herhaalt; ik leer bij iedere oefening met adem en concentratie aan mijzelf te werken. Dat maakt zo’n uurtje heel boeiend en
productief en geeft me na elke les een heerlijk fit en opgewekt gevoel.

Door de Pilateslessen zijn mijn houding en ademhaling enorm verbeterd. Dit geeft me – ook in het dagelijks leven- een sterk en ontspannen gevoel, waarmee ik ‘de hele wereld’ beter aankan.

Inge van Rijn, mei 2014